Mindfulness, Yoga, Qi Gong
Gør noget godt for krop og sind. I en kombination af øvelser fra Yoga, Qi Gong, Afspænding og Meditation / Mindfulness vil du bliver guidet gennem sessionen. I teori og praksis vil du blive indført i hvad Mindfulness er.
Forudsætning for deltagelse er blot lyst. Du behøver således ikke at have praktiseret yoga eller meditation før.
Et gennemgående tema er at skabe centrering og jordforbindelse.
Forudsætning for deltagelse er blot lyst. Du behøver således ikke at have praktiseret yoga eller meditation før.
Et gennemgående tema er at skabe centrering og jordforbindelse.
Jeg tilbyder lige nu følgende yoga kurser:
A)
Sommerkursus 5 dage i træk.
25.7 til og med 29.7 begge dage incl. fra kl. 9.30 – 11.00.
Pris kr. 750,-
B)
Mandage 17.30 – 19.00 fra august til november.
På følgende dage:
11.10. + 25.10. + 1.11. + 8.11. + 15.11. + 22.11. + 6.12.
10 gange kr. 650,-
C)
Onsdage 8.00 – 9.15 fra august til november.
På følgende dage:
31.8, 7.9, 14.9, 21.9, 28.9, 5.10, 12.10, 26.10, 2.11.
10 gange kr. 775,-
cforms contact form by delicious:days
